こうじ生酵素は危険?副作用はあるの?妊娠中は大丈夫?

美容と健康によいと人気のベルタこうじ生酵素サプリですが、副作用などの危険は、ないのか気になりますよねー。
また、妊娠中に飲んで大丈夫なのかなーと心配になりますね。
そこで、ベルタこうじ生酵素サプリの副作用や妊娠中に飲んでも大丈夫なのかなどを調査しました。

ベルタこうじ生酵素に副作用はある?

ベルタこうじ生酵素は「生酵素」で作られています。
腸内環境を整えて、年齢とともに減少していく酵素を補って、代謝をアップさせて痩せやすい体に導いていくサプリメントです。
成分も、「あわ」、「ひえ」、「紫黒米」、「米」、「酒粕発酵物」などの食べ物から作られているから、安心して飲むことができます。
副作用も今のところ報告されていません。
ただ飲みすぎると下痢などを引き起こしたり、体調に悪影響がでる恐れがあるので、1日2粒を目安に飲みましょう。

ベルタこうじ生酵素は妊娠中でも大丈夫?

こうじ生酵素には、妊婦さんに危険な成分は入っていないので、安心して飲めます。
でも飲みすぎは、いけません。
飲みすぎてしまうと、アレルギーを引き起こす可能性も出てくるので、1日2粒を目安に飲みましょう。
気になる場合は、医師に相談してから飲むようにしましょう。

ベルタこうじ生酵素は、どのぐらいの期間飲めばよい?

生酵素を飲んで、実感が得られた方の90%が3ヶ月以内というデータがあるので、3ヶ月を目安に飲んでいきましょう。
また、毎日きちんと飲むようにしましょう。
生酵素を飲んだり、飲まなかったりを繰り返すと、効果が出にくくなってしまいます。
1日2粒を目安にきちんと飲むようにしましょう。

ベルタこうじ生酵素はアレルギーでも大丈夫?

ベルタこうじ生酵素の成分はシンプルで危険な添加物などは含まれていないので安心ですが、穀物アレルギーの方は、飲まない方がよいです。
ベルタこうじ生酵素の主成分には、穀物麹が含まれているから、穀物アレルギーの方は、やめましょう。
穀物アレルギー以外の方は、成分を確認してから飲むようにしましょう。

まとめ

美容と健康によいと人気のベルタ「こうじ生酵素」の副作用や、妊娠中に飲んでも大丈夫なのかなどについて紹介しました。
こうじ生酵素は飲む量に気をつけていきたいですね。
飲みすぎないように1日2粒を目安に飲んでいくようにしましょう。
どんなに体によいものでも飲みすぎると、よくないので注意しましょう。
副作用もないので、安心して飲めますね。
ぜひベルタのこうじ生酵素サプリを飲んで健康な体作りをしていきましょう。